Mes formules

Le massage californien est un massage relaxant, stimulant l'ensemble du corps. Ce soin commence généralement par le dos, puis se focalise ensuite sur les épaules, le cou, les bras et les mains. Ces zones, quand elles sont massées, aident à libérer les tensions. Par la suite, les jambes et les pieds sont massés afin de booster la circulation sanguine. Le praticien passe alors à l'abdomen, sans oublier le visage et le cuir chevelu. 

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En Chine, une forme de réflexologie plantaire a pris naissance il y a 4000 ans. Elle y est populaire depuis 1990. Le pied est la partie vitale en corrélation avec tout le corps humain; il est une projection de l’ensemble de celui-ci. Les méridiens forment la voie par laquelle l’énergie circule. Le Yin et le Yang c’est la loi générale de l’univers. C’est l’unité qui engendre la dualité. La cartographie des pieds se divise en différentes zones appelées «zones réflexes». La réflexologie plantaire Chinoise se base sur la théorie des méridiens, du Yin et du Yang et des zones réflexes. Elle aide le corps et l’esprit à retrouver l’harmonie, soulage des tensions et engendre un état de relaxation. Elle renforce l’immunité, redonne de l’énergie et renforce les organes. Déroulé de la séance : Avant de commencer, nous prenons le temps de discuter de vos besoins, de vos préoccupations et de vos attentes. Cela permet de personnaliser la séance et d'aller cibler les zones réflexes à travailler. Vous restez habillé tout au long de la séance. Pendant la séance, vous pouvez ressentir une légère pression, des picotements ou une profonde relaxation. Ces sensations sont normales et montrent que votre corps réagit positivement à la stimulation des points réflexes.

La première séance dure 1h30

Une séance de suivi dure entre 45 minutes et 1h - échange + massage

Le massage en lui même dur entre 30 et 40 minutes

Contre indications :

Femme enceinte premier trimestre Phlébite

Blessure au pied

Tarif : 60€

Le massage Lomi Lomi est une pratique ancestrale hawaïenne qui allie détente, soin, spiritualité et guérison. Connu pour ses mouvements fluides et rythmiques, il est souvent comparé à une danse, où le masseur utilise principalement ses avant-bras pour effectuer des pressions et des caresses profondes.​​​​

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Les futures mamans ont des changements physiques et émotifs uniques pendant la grossesse dont les causes sont principalement le poids, des postures changeant constamment, et l'ajustement au niveau hormonal. Le massage bien-être est effectué avec une huile douce végétale (amande douce), sans huiles essentielles (déconseillées pour le bébé pendant la grossesse). Le massage pendant la grossesse peut être réalisé de différentes manières : Les femmes enceintes peuvent s'allonger sur le côté pour être massées. Des coussins sont utilisés pour s'assurer que vous vous sentez détendue, confortable et soutenue. Les bienfaits du massage prénatal sont : - Libérer les tensions et les douleurs, en particulier au niveau des lombaires, des épaules et du cou. - Soulagement des maux de tête - Réduit la rétention d'eau - Améliore la circulation sanguine et lymphatique - Relaxation et détente amenées par le massage - Soulage le stress, la fatigue, l'anxiété et l'insomnie Le massage n'est pas recommandé au cours du premier trimestre car c'est la période pendant laquelle le fœtus se stabilise. Assurez-vous qu'il n'y a aucune contre-indication de votre médecin traitant pour vous faire masser.

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Tarif : 70€- 75min

Le massage californien-suédois est une pratique destinée à favoriser la symbiose de l'esprit et du corps. Le massage Californien-Suédois est massage sportif, un mixte de deux pratiques efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire et le stress.

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Lorsque le bébé naît, on le nourrit au sein ou au biberon. On le nourrit aussi de doux regards, de mots tendres. Les bébés ont aussi besoin que l’on nourrisse leur corps par le toucher. Celui-ci est indispensable pour leur offrir un bel équilibre « corps / esprit ». Jusqu’à l’âge de quatre mois, un bébé cumule les positions statiques et n’arrive pas à se retourner seul. Il emmagasine ainsi des tensions dans son corps. Le massage et les étirements libèrent ses tensions et lui permettent la libre circulation de son énergie. Par la suite bébé devient enfant. Les enfants traversent des périodes de peurs, d’angoisses et de fatigue dues à leur croissance. Le massage est une aide précieuse pour les accompagner, les aider à grandir et à gagner en confiance en eux. C’est un temps d’amour, de partage, de connivence et d’échanges très fort. Massage à partir de un mois jusqu'à l'adolescence.

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Ce massage est proposé sous forme d'atelier avec les parents.

Tarif : 30€- 30min